学校运动会方案8篇学校运动会方案 第1页共5页2022版版小学线上体育运动会方案（范本） 为进一步深化五育并举，加强学生暑假期间体育锻炼，推动落实每天校外1小时体育活动下面是小编为大家整理的学校运动会方案8篇,供大家参考。
篇一：学校运动会方案
1 页 共 5 页 2022 版 版 小学线上体育运动会方案 （范本）为进一步深化五育并举，加强学生暑假期间体育锻炼，推动落实每天校外 1小时体育活动，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，根据市教育局印发的《“中小学生每天一小时校园体育活动”提质增效实施方案》的有关要求，体师生在家学习、健身，为了检验同学们三周来的锻炼成效，展示同学们的蓬勃向上精神面貌，进一步调动同学们健身积极性。经学校研究，特举办小学线上体育运动会，具体方案如下：
一、指导思想：
为全面贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。用实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展。
二、活动主题：
体育活动处处在、线上线下爱运动、做最能干的自己 三、领导小组：
组长：XXXX
第 2 页 共 5 页 副组长：XXXX 成员：XXXXXXXX各年级主任各班班主任 三、 活动时间、地点 2022年 3月 7日上午 9点 地点:客厅或自家院内 四 、比赛项目 一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、毛巾投掷比赛 ( 一) 一分钟跳绳 1、动作方法：两手持绳向前摇绳，双脚并拢跳跃过绳，绳子绕过身体一周，一摇一跳，连续完成并脚跳（原地双脚跳绳）。
2、比赛方法：每人两次机会，取最佳成绩，时间一分钟。家长计时同时负责录像、拍照、计数。
（二）仰卧起坐比赛 1、动作方法：正确的做法，身体仰卧于垫子上，双手手指交叉抱头(也可曲肘放于头两侧)，双腿并拢曲膝，双脚平放在垫上。配合者坐在练习者脚面压好，双手扶其膝关节，练习开始后，练习者双手抱头坐起用双肘触及双膝为一次。
2、比赛方法：在体操垫、沙发、床等处，不易松软。
第 3 页 共 5 页 每人两次机会，取最佳成绩，时间一分钟。家长计时同时负责录像、拍照、计数。
（三）毛巾投掷比赛（此项仅做练习，不计入比赛成绩）
1、动作方法：一人持毛巾（打结）做肩上投篮动作，另一人持”篮架”（脸盆）举过头顶进行原地投准练习和移动投掷练习。两人间隔 3米距离。
2、比赛方法：两人（学生和一名家长）一组。采用 2分钟计时（一分钟先定点投，一分钟移动投掷）竞赛。两分钟内投入次数多者为优胜个人。
五、裁判组 XXX老师为比赛总裁判长，负责比赛过程督导、技术指导、比赛中一些特殊情况的解释工作。班主任老师为各班比赛裁判长，制作成绩统计的电子表单，名次确定，为优胜者发放电子奖状。家长为裁判员，负责孩子成绩的上报，比赛图片、视频的上传（成绩前十名上传视频）。每班选出 6——10名家长为仲裁组，通过视频的核查，负责比赛名次的最终认定。
六、奖项设置 1、各班每个项目分男女各取 10名进行表彰。
2、学校根据分班学生平均成绩，各年级设一等奖一个，
第 4 页 共 5 页 二等奖一个，三等奖二—三个。
七、后勤保障 全体家长，全面负责学生比赛时的安全，对活动场地的安全检查和防范，加强对活动中孩子安全的管理、指导。
八 八. 报道宣传 1、每位班主任负责收集本班学生比赛图片（6张）、视频（2个）和比赛成绩、获奖奖状截图，发到 39小“停课不停学”群内，一二年级张静老师，三四年级周武士老师、五六年级张宏伟老师负责制作美篇。
2、XXXX老师负责电子奖状制作，班主任负责填写。
九、温馨提醒 1、原则上全体学生参加，身体有特殊情况给班主任说明情况，可以不参加。
2、比赛前，家长指导学生充分做好准备活动，仰卧起坐时，抱头不能用力过大。
3、比赛时，穿校服，跳绳时穿运动鞋，比赛在室内过道或自家院子，严禁到人员聚集处。
4、比赛重在参与，成绩上报要实事求是，比赛旨在让孩子体验成功的快乐、体验运动的快乐，建议有时间家长可以和开展亲子比赛，进行家庭运动会。
第 5 页 共 5 页 小学体育组 2022 年 年 3 月 月 1 日
篇二：学校运动会方案
学云上运动会活动方案为深入贯彻省《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施方案》精神，弘扬奥林匹克精神，激发学生参与体育运动的热情，增进学生体质健康水平，结合当前疫情防控要求，经学校研究决定，举办漯河小学首届云上运动会，具体安排如下。
一、比赛项目 1.一分钟跳绳：“单摇”，双脚起跳，计一分钟内有效数。
2.一分钟仰卧起坐：双腿屈膝，脚掌着地（可有人协助），仰卧于地垫上；双手放于耳侧，切勿十指交叉放于脑后；腹部发力带动上半身，胸口贴到膝盖或大腿，完成动作，计一分钟完成的有效数。
3.一分钟波比跳：双脚后跳，躯干与腿部在同一条直线，保持动作稳定与连贯，收紧腹部，有短暂腾空，计一分钟内完成的有效数。
4.一分钟乒乓球颠球：一手持拍，颠球高度大于十公分，计一分钟内的有效数。
二、比赛时间 4 月 2 日至 4 月 8 日（星期五）期间 三、参赛方法
学生在家或者室外场地采取视频录制的方式来参与比赛，视频录制时要求视频中显示时间和学生进行活动的画面。
四、竞赛规则 每名学生每个项目均要录 1 分钟视频参加比赛。
五、参赛人员注意事项 全校正式在籍且身体健康的学生，有以下疾病者不能参加：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者。
2.高血压和脑血管疾病患者。
3.心肌炎和其他心脏病患者。
4.其他不适合运动的疾病患者。
六、报名方法 家长将比赛视频发给各班班主任，每个视频备注学生姓名及该项目次数（如：张三~1 分钟跳绳 150 次），4 月 8 日（星期五）由班主任老师打包发给本年级体育老师，逾期不再接受提交视频。
七、录取名次、奖励办法 各年级各单项成绩男女取前8名，单项名次积分按9，7，6，5，4，3，2，1 计入总分，各年级团体总分录取本年级班级数的一半进行表彰，学校将对单项获奖同学及团体总分获奖班级的班主任颁发证书。
八、温馨提示
1.比赛场地如选择在室内，运动不能影响到邻居，若在室外场地要根据疫情防控的要求在空旷的场地进行。
2.参赛者必须着适合运动的服装。
3.参赛者须身体健康，赛前务必做好充分准备活动，避免受伤；赛中切勿一味追求速度和强度，若比赛中出现身体不适的状况，请立即停止；赛后做好放松和拉伸。
九、其他 未尽事宜，另行通知。
篇三：学校运动会方案
1 页 共 6 页 2022 中小学校案 线上体育运动会活动方案 （详细版）一、指导思想 为深入贯彻《体育强国建设纲要》，扎实推进我校青少年体育健康发展，引导更多学生和家庭重视体育、积极参与体育运动，提高我校学生身体素质和抵抗力、免疫力，改善并预防儿童“小胖墩”、“小眼镜”状况，促进我校学生身心健康、快乐成长，特制定本实施方案，请各班高度重视，积极宣传，认真发动本班学生及家长利用课余居家时间积极参与，确保本次运动会安全、有序、顺利举行。
二、组织机构 组长：XXXX 副组长：XXXX XXX 成员：XXX XXX 中层干部、各班班主任、体育组成员 领导小组下设教务处办公室，唐富波任办公室主任，黎建华为成员，负责日常事务工作。
三、比赛时间: 1.2022 年 5 月 6日（周三）：一、二年级 2:30---3:30； 2.2022 年 5 月 7日（周四）：三、四年级 3:30---4:30； 3.2022 年 5 月 8日（周五）：五、六年级 3:30---4:30。
第 2 页 共 6 页 备注：
1.各班主任按照体育组的要求，在 4月 24日前完成学生参加线上运动会的报名工作。
2.根据本年级比赛时间，在比赛当天下午 5点前传视频到班级群，由班主任统计。视频一定要编辑好学生姓名及参加的项目名称，以便于统计。
六、比赛内容 水平段 目 项目 1 目 项目 2 目 项目 3 目 项目 4 备注 水 平 1（ 1/2 年级）
一分钟跳绳 一分钟亲子跳绳 一分钟拍篮球 足球一分钟踩球
水 平 2（ 3/4 年级）
一分钟跳绳 一分钟亲子跳绳 一分钟仰卧起坐 一分钟踢毽子
水 平 3（ 5/6 年级）
一分钟跳绳 一分钟亲子跳绳 一分钟俯卧撑 一分钟仰卧起坐两头起
足球一分钟颠球（可以连续，也可以落地之后再颠）：鼓励孩子尽量参加，参加了其他项目的也可以报名此项目，足球一分钟颠球项目将单独由体育组教师评定成绩，并纳入班级总分。
七、比赛规则：
第 3 页 共 6 页 1.比赛分低年级组（一、二年级），中年级组（三、四年级），高年级组（五、六年级），各班学生根据本年级来选择项目，每个学生/家庭只能选择一个项目。
2.比赛的时间均为一分钟，家长根据项目来录制视频，并附上孩子姓名、班级、数量等。
3.每个运动项目必须做到标准，计时为一分钟，在一分钟内数量多者为胜。
4.本次线上运动会比赛由家长全程陪同并录制视频，成绩以视频录制为准，要求做到诚实守信。
5.各项目规则：
（1）一分钟跳绳：
①一分钟内，单人跳绳总次数。
②比赛以摇动绳子成功跳过次数为评判方法，摇动一次跳动多次只计一次。
③不可以跳双飞，跳了回只算一个。
④一分钟结束时，跳绳总次数为最终成绩。
（2）一分钟亲子跳绳：
参照一分钟跳绳比赛规则，父母与孩子相对站立，双人合作计数。
（3）一分钟拍篮球：
第 4 页 共 6 页 ①一人一球，行进间或原地拍球均可。
②单手拍球，拍球过程中左右手可互换。
（4）足球一分钟踩球：
①一人一球，行进间或原地踩球均可。
②父母计时开始后，学生左右脚前脚掌交替踩球。
（5）一分钟仰卧起坐：
①身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍分开),大小腿呈直角。父母双手压住孩子两踝关节处。起坐时,双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。
②仰卧起坐过程中,紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作,不计次数。
③以一分钟内完成的次数计取成绩。
（6）一分钟踢毽子：
①在一分钟的时间内，以个数为单位，累计单人踢毽子个数。
②可以连续踢也可以间断踢。
（7）一分钟俯卧撑：
在一分钟的时间内，以个数为单位，累计俯卧撑次数。
动作要领：
第 5 页 共 6 页 ①挺胸收腹，躯干与腿部保持一条直线。
②手臂自然伸直垂直于地面。
③双手与肩同宽，始终保持腰背挺直，控制肘部紧贴身体两侧。
（8）一分钟仰卧起坐两头起：
人躺着成一字型,然后以自己的臀部为支点,，手脚同时起，双手摸到自己的脚尖，手脚同时落地，然后循环。计时一分钟，累计计数。
（9）足球一分钟颠球：
在一分钟的时间内，以个数为单位，累计颠球个数，可连续颠球，也可以落地再继续颠。
八、线上比赛相关要求：
1.“书房变教室，客厅为操场”，家长要适当调整客厅摆设，腾挪一定安全空间。
2.运动比赛时，着装要舒适，穿运动装。
3.运动不喝凉水。运动后，需要适当补充水分，切记剧烈运动后如若立即喝水，导致胃肠道痉挛现象的发生。
4.家长与孩子遵守相关比赛规则。
5.安全，学生必须在家长的陪同下完成比赛。
6.本次线上运动会，学生的最终成绩，由体育组全体教师评定！
九、奖励办法：
第 6 页 共 6 页 （一）班级评选 各班班主任和家长在规定时间内，按照学生自选项目进行比赛，家长负责录制比赛视频传班主任，根据各项的比赛情况，班主任评出每项的前三名推到年级参与比赛。
（二）学校评选 1.个人单项奖：根据各班推出的优秀选手，由体育组教师组织评选，以年级为单位，每一项取年级前六名给予奖励。
2.团体奖 班级团队采用积分制：单项名 6 分，第二名 5 分，第三名 4 分，第四名 3分，第五名 2分，第六名 1分。评选一等奖 1名、二等奖 2名、三等奖 3名。团队奖励将纳入班级考核。
3.优秀组织奖：裁判组根据各班班主任的组织情况和家长参与情况进行评选，结合线上体育练习打卡与本次比赛参加积极性。
（三）以上三项比分评出的最终结果，由学校根据实际情况临时安排表彰，获得加分的班级开学后统一奖励。
小学 2022 年 年 4 月 月 20 日
篇四：学校运动会方案
一中消防防火安全制度 东桂一中消防防火安全制度一、全校教职工、学生防火守则
（一）提高防火意识，严格遵守校消防安全管理制度和各项操作规则；
（二）发现火灾隐患、火情必须及时汇报，并有权制止违反消防制度的一切行为；
（三）要教育家属子女，做好安全防火工作；
（四）任何人不得私自在办公场所、宿舍存放汽油等易燃易爆物品；
（五）在校区内动用明火一律要经校长办公室审批；
（六）禁二、比赛项目及规则：
1、三分钟跳长绳 。
。12 月 7 日下午 4：30，塑胶运动场
参赛方法：各工会组 15 人参赛（不 含 含两个摇绳人员），比赛时间为 5 分钟， 按 按一摇一跳计算个数，依据总个数多少决 定 定名次。
2、阳光伙伴。12 月 8 日 下 下午 4：30，塑胶运动场
参赛方法 ：
：各队参赛人数 16 人，男女不限，相邻 两 两个人的腿绑在一起，距离 50 米，以最 后 后一名队员到终点为准，时间最短的为胜 。
。
3、10×50 米迎面接力，10 男 男 10 女，以时间长短计算名次。12 月 9 9 日下午 4：30.塑胶运动场。
4 、 、拔河，12 男 12 女参赛。比赛放在 1 2 2 月 10 日下午第八节课开始。6 个参赛 队 队抽签分成两组进行循环赛，前两名进入 半 半决赛，交叉淘汰，胜者进入最后的冠亚 军 军决赛，负者争夺第三名。
三、奖励 办 办法：
6 个活动队依据 4 项活动内容 所 所取得的名次计算总分，每个项目 1-6 名 名，分别按 7、5、4、3、2、1 计分 ， ，评出团队总分奖，其中，
一等奖 1 个 个 1000 元，二等奖 2 个各 800 元， 三 三等奖 3个 600 元。
方南中学
篇五：学校运动会方案
22 年春季运动会活动方案 一、活动目的为进一步活跃校园氛围，提高学生参与运动的积极性，增强学生体质，我校将 2022 年春季运动会，本次运动会本着“全员运动” 的原则， 尽可能使全体学生积极参与日常体育锻炼，增强体质， 享受体育运动乐趣。现制定活动方案如下。
二、活动领导小组
组 长：杜文美校长 副组长：李桂丽副校长 成 员：全体教师 成员职责：本次运动会以学部为单位组织，一二学部：赵娜娜 孙亚茹；三四学部：田文真、张阳春；五六学部：王晓艳 程涛。体育教师负责制定比赛规程，学部主任负责协调人员安排，确保活动安全顺利完成。
三、活动时间和地点
1.时间：
4 月 27 日下午三四学部运动会 4 月 28 日下午五六学部运动会 4 月 29 日下午一二学部运动会 2.地点：学校操场 3.报名时间：2022 年 4 月 24 日前完成报名，电子稿发到程涛共享（2022 春季运动会报名表），逾期报名不予编排，报名后不准更改，班主任自行做好备份。
4.流程：1:20 各班学生到指定位置就位——开幕：学部主任发言、裁判员代表发言、运动员代表发言、学部主任宣布会赛开始。
五六学部：升旗、出旗、学部主任发言、裁判员代表发言、运动
员代表发言、学部主任宣布会赛开始。
四 、参加对象
全体在校学生 五 、活动内容及方法：
活动分为趣味项目和竞技项目。
（一）趣味项目 一二学部项目
项目一：《春种秋收》
人数：全员参与。
人员安排：
主裁判：耿文志、张阳春 副裁：李佳玉、黄墨帅 （负责统计人数、道具：10 个呼啦圈、
10 个沙包）
方法：
1.划定一条相隔 10 米且有两个呼啦圈的场地。
2.每参与人数相等，纵队站一队。
3.比赛开始后第一名队员把沙包依次放到呼啦圈里面，跑步返回，第一名队员返回后，下一名队员接着出发，形成接力，最后一名同学完成回来，最快完成比赛的小组为胜。
项目二：《投石过河》
人员安排：
主裁判：孙亚汝、程涛 副裁：陈晓康、孙铭嵘 （负责统计人数、道具：5 个呼啦圈）
人数：全员参与。
方法：
1.划定一条相隔 10~15 米为比赛区域。
2.每参与人数相等，纵队站一队。
3.比赛开始后第一名队员把呼啦圈往前抛，并跳到圈里面，并在原地把圈取出来，重复以上动作，直到对岸，跑步返回，第一名队员跳回后，下一名队员接着出发，形成接力，最后一名队员上岸后把呼啦圈收回来，最快完成比赛的小组为胜。
三四学部项目
项目一 ：钻圈接力
方法：
三四年级每班十人，包括 5 男 5 女，每次分三组同时进行，第一组：三年级 1.2.3.4 班；第二组：四年级 1-4 班；第三组：四年级5.6.7 班。
裁判哨等开始，每组依次向前跑，经过哗啦圈，选择从上往下套过身体，或者从下往上套出身体，后继续向前跑，绕过终点，返回，经过呼啦圈再完成一次后，跑回起点，交过接力棒，下一人继续，指导所有人完成。以用时最少的队伍获胜。
规则：
抢跑，提前跑，未到终点提前返回，将在总成绩后加三秒。
人员安排：计时：张阳春 记录：耿文治 裁判：马强、李娜、蔡雁 项目二 ：一分钟跳绳
方法：三四年级每班 40 人，十人一组、分四组同时进行，取总数最多者班级获胜。
规则：
四七班负责三四年级各班数个数，四一班负责四七数个数。
单摇跳绳，可选择双脚同时或者两脚交替。
以跳绳绕过身体一周为单位。
人员安排：
计时：张阳春 记录：耿文治 裁判：胡晓芮、张彬彬、孙浩、张国秀、 团体奖 2022 年春季运动会三年级组 一等奖 二等奖 四年级组一等奖 二等奖 五六学部项目
项目：0 200 米、0 400 米、0 800 米、0 4*100 米 、后 抛 实心球 、 跳远
（男女项目相同）
参加人数：每名运动员限报两项（接力项目除外），每项每班限报两人。
人员安排：
总裁判长：杜文美校长 副裁判长：程涛 裁判员：程涛 马强
张阳春 耿文志
孙亚茹 会场布置组：程涛 张阳春 耿文志 马强 王桂欣
发令员：耿文志
（六年级学生）
检录员：武景贤
（六年级学生）
计时员：马强
张阳春
程涛
孙亚汝
丛新立
后掷实心球：崔吉成
（六年级学生）
跳远：徐连收
（六年级学生）
联络员 ：张晓 写奖状：穆会卿
冯素玲 算分：毕嵩雯
徐娜
谭建荣 会场秩序：田文真及各班班主任 医护保障组：张建华 陈琳
音响广播：高阳 吕萌 摄像及宣传：孙亚茹 后勤保障：耿文志
张阳春 竞赛日程：
1.五年级男子 200 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
13：40 2.六年级男子 200 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
13：45 3.五年级女子 200 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
13：50 4.六年级女子 200 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
13：55 5.五年级男子 800 米决赛
10 人一组
按成绩取前六名
14：00 6.六年级男子 800 米决赛
10 人一组
按成绩取前六名
14：06 7.五年级女子 800 米决赛
10 人一组
按成绩取前六名
14：12 8.六年级女子 800 米决赛
10 人一组
按成绩取前六名
14：18 9.五年级男子 400 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
14：25 10.六年级男子 400 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
14：30 11.五年级女子 400 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
14：35 12.六年级女子 400 米决赛
10 人二组
按成绩取前六名
14：40 13.五年级男子 4x100 米接力
20 人一组
按成绩取前三名
14：50 14.六年级男子 4x100 米接力
20 人一组
按成绩取前三名
15：00 15.五年级女子 4x100 米接力
20 人一组
按成绩取前三名
15：10 16.六年级女子 4x100 米接力
20 人一组
按成绩取前三名
15：20 17.五年级男子跳远
10 人一组
按成绩取前六名
13：40 18.六年级男子跳远
10 人一组
按成绩取前六名
13：50 19.五年级女子跳远
10 人一组
按成绩取前六名
14：00 20.六年级女子跳远
10 人一组
按成绩取前六名
14：10 21.五年级男子后抛实心球
10 人一组
按成绩取前六名
13：40 22.六年级男子后抛实心球
10 人一组
按成绩取前六名
13：50 21.五年级女子后抛实心球
10 人一组
按成绩取前六名
14：00
21.六年级女子后抛实心球
10 人一组
按成绩取前六名
14：10
奎文区孙家小学运动会报名表
班级：
班主任：
姓名
序号 性别 200 米 400 米 800 米 4×100米接力 投实心球 跳远
号 码
1 男
2 男
3 男
4 男
5 男
6 男
7 男
8 男
9 男
10
男
1
女
2
女
3
女
4
女
5
女
6
女
7
女
8
女
9
女
10
女
班级号码：1 5.1 班：
001- -2 020 5.2 班 :021- - 040
3 5.3 班 :041- - 060
4 5.4 班 :061- - 080
5 5.5 班：
081- - 100
6 5.6 班：
101- - 120
1 6.1 班：
121- - 140
2 6.2 班：
141- - 160
3 6.3 班：
161- - 180
4 6.4 班：
181- - 200
5 6.5 班：
201- - 220
注 ：
1. 请班主任老师一定注意男女生性别的填写。2. 在所选栏目里打√
六 、名次和奖励办法
1.采用国家体育总局审定的最新《田径竞赛规则》。
2.计分办法：各项取前六名，按 7、5、4、3、2、1 计分， 接力
项目加倍计分。报名人数不足 6 人（含 6 人）的项目减一录取，报名人数不足两人的令其改项。
3.团体成绩：以各班男女单项得分之和计算，积分多者名次列前，如积分相等，则单项第一名多者名次列前，余类推。
4.学校根据班级参与及卫生纪律情况，评选 2 个体育道德风尚奖，2 个班级最佳风采奖 。
七 、注意事项：
1.各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。不得在赛场上与裁判顶撞，不得骂架、打架、斗殴等违纪行为。
2.各班服装统一，穿春季校服。
3.运动员必须佩戴号码布放在胸前用四个关针订好。
4.各班主任在活动期间全程跟踪。同时注意广播内容，提醒学生及时检录参赛。
5.各班定人送广播稿到广播处。
篇六：学校运动会方案
1 页 共 4 页 学校 线上运动会活动方案 线上运动会安全预案（范本）为丰富“停课不停学”期间学生文体活动，同时检测学生在疫情期间居家体育锻炼水平，特举行首届“线上运动会”，结合当前实际，将运动会比赛项目与疫情期间的体育活动相结合，将运动会比赛项目与返校复课后的课堂衔接相结合，希望通过本次活动既弥补我校春季运动会锻炼的意义，又能促进学生顽强拼搏积极向上的意志品质。
一、组织机构 名誉主任：XXX（小学校校长）
主
任：XXX（小学分管德育副校长）
副主任：
XXX XXX XXXC 成 员：
XXX XXX XXX
XXX XXX XXXC 二、比赛规程 （一）主办单位及承办单位 由小学德育处主办，小学体育组承办 （二）竞赛时间：4月 7日--4月 9日 （三）竞赛地点：居家 （四）竞赛项目：
30秒单人单摇跳绳 一分钟仰卧起坐
第 2 页 共 4 页 平板支撑 （五）参赛方法：
预赛：各班级自行在班上进行初赛评选。（全班评选）
决赛：每班每项经过初赛评选之后，推荐 6人（男女各3人）参赛，每人最多可报 1项。
（六）积分方法：
积分按照名次从高到低取前六名积分 7、5、4、3、2、1 （七）运动员参赛资格 1、必须是 XXX小学在校学生； 2、参赛队员必须购买保险； 3、身体健康且适合参加该项目。
（八）竞赛办法及规则 1、由家长录制视频形式进行（录制时，必须把完整的比赛内容录完）； 2、30秒单人单摇跳绳录制时间不少于 30秒；一分钟仰卧起坐录制时间不少于 1分钟；平板支撑时间不限，取一次完整记录； 3、跳绳为单人单摇，双脚并脚跳和单脚交换跳均可； 4、仰卧起坐：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈 90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。测试时，受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次、坐起时臀部不能离开垫面、仰卧时两肩胛必
第 3 页 共 4 页 须触垫。测试人员发出"开始"口令的同时开表计时，记录 1分钟内完成次数。凡出现犯规动作或 1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者均不计该次数，精确到个位； 5、平板支撑：俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚前脚掌踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，两腿并拢，无间距。
（九）比赛名次 单项前三名颁发奖状；团体各年级分别按积分前三名颁发奖状 （十）报名 家长通过视频形式报给班主任，班主任每项推选 3名同学并把视频发给本班体育老师 （十一）裁判 裁判长及裁判员由主办单位统一选派。
（十二）本规程解释、修改权属小学组委会。
（十三) 未尽事宜，另行通知。
小学体育组
2020年
月
日
第 4 页 共 4 页 线上运动会安全预案
小学首届线上运动会将于 4月居家举行。为确保我校运动会顺利进行，确保学生人身安全，特制定本安全预案。
一、安全领导小组 组一长：XXX 副组长：XXX XXX 成一员：XXX XXX XXX XXX 二、安全工作的基本要求 1.各班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其原有竞技运动成绩再好也不准参赛。
2.要全方位做好学生的安全教育工作。要求各班主任、体育老师在线上对本班学生进行运动会相关的安全教育：
①在进行录制视频时，选择家里合适的地点由家人协助录制。
②因为本次为线上运动会，视频可以反复录制，家长请注意学生状态，不得过度疲劳进行录制，以免受伤。
③教育学生树立“友谊第一，比赛第二”的体育道德。诚实守信，不得上交剪切过的视频，不作弊。
篇七：学校运动会方案
1 页 共 5 页 2022 案 小学线上亲子运动会活动实施方案 （完整版）一、活动目的 为丰富“停课不停学”期间学生文体活动，提高同学们自觉锻炼的意识和积极性，增强家长和同学们的身体素质，在这特殊时期，为父母和孩子营造一个专属于他们的运动空间，特举行首届“线上亲子运动会”。希望通过本次运动会加强彼此之间的互动，进一步促进父母与孩子之间的亲密关系，加强陪伴，同时鼓舞大家保持健康的体魄，秉承体育精神，感受在运动中成长的快乐！
二、项目设置 一二年级（水平一）
1、一分钟跳绳接力（学生和家长每人 30秒，记总数）
2、“钟摆障碍跳”（时间 1 分钟）
三四年级（水平二）
1、一分钟“一带一”双人跳 2、“超级搬运工”（时间 1 分钟）
五六年级（水平三）
1、一分钟“一带一”双人跳 2、“小心地雷”（时间 1分钟）
第 2 页 共 5 页 三、项目积分规则 1)
单人成绩按本年级名次排名，分别为所在班级积 7分、5分、4 分、3分、2分、1分； 2)
单人成绩如遇并列，同时取并列名次及积分，取消下一名次及积分；（如有 2个班级总分并列第一，则第二名空出，下一名直接为第三名）； 3)
班级总分为本班所有参赛者获得排名积分之和。
4)
奖项设置：年级一等奖、年级二等奖、年级三等奖各一名，发给奖状、奖品。各年级另评优秀组织奖各一名（优秀组织奖考评范围：每班实际参与人数、发送视频的质量、裁判员汇报成绩有无次序）。
四、比赛项目及规则介绍 两分钟跳绳接力 比赛人数：每班男、女生均可报名 比赛规则：
比赛时一人摇绳（单摇），双脚或者单脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转 360 度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，家长和孩子每人 30秒，以 1分钟时间结束时的总次数为本家庭最后成绩。
一分钟“一带一”双人跳
第 3 页 共 5 页 比赛人数：每班男、女生均可报名 比赛规则：
比赛时被带人与摇绳人面对或通向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳放于体后。摇绳人发出“预备—跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，记一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿。
钟摆跳障碍跳（时间 1分钟）
比赛人数：每班男、女生均可报名 比赛规则：
家长手持道具（一根棍），横向做钟摆动作，从孩子脚下扫过，同时孩子双脚起跳，双脚起跳一次记一次，如未完成记失误一次。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳跃过程中可以停顿。
注意事项：选择的道具要安全 超级搬运工（时间 1 分钟）
比赛人数：每班男、女生均可报名 比赛规则：
家长和孩子间隔适当的距离坐在地上抬起双脚，家长拿放在身体
第 4 页 共 5 页 左侧的任何东西（水果、铅笔、橡皮等，提前准备好）从大腿后侧和背后绕两圈，右手给孩子，东西不能掉地， 双脚不能落地，只有臀部坐地。如在传递过程中东西掉地或者有一方双脚落地，需从新传递，否则视为无效。在规定时间内累计东西个数多少计入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。
“小心地雷”（时间 1分钟）
比赛人数：每班男、女生均可报名 游戏道具：四个纸杯或者瓶子 比赛规则：
两人面对面坐下，中间间隔一定距离摆 4个纸杯或者瓶子，两人上体直立，双腿伸直，交替越过纸杯或者瓶子，双脚不能碰到纸杯或者瓶子。开始时从纸杯的外出开始，两腿放到纸杯中间一次，计数为一个，两人节奏一致，否则视为无效，两腿伸直，否则视为无效。在规定时间内，按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。
五、活动裁判、成绩统计人员安排 裁判员：参赛者家长 记分员：班主任 裁判组：体育教研组 六、活动器材
第 5 页 共 5 页 器材需要自备。
七、活动要求 1、各参赛者自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、各参赛者着轻便装，运动鞋，提前热身，避免受伤。
4、禁止参赛人员：特异体质学生、近期动过手术且身体没有恢复或即将要动手术者、遵医嘱不适合参与体育锻炼者。
5、在比赛过程中，由各年级组长统一要求当天任课教师暂停活动时间段内作业和其他任务上报，班主任认真组织好本班学生，使其有序反馈比赛结果。
6、裁判员（家长）反馈成绩格式（以跳绳为例）：
一年级一班 1号小明跳绳接力 200 个（完整跳绳过程视频）
其它项目均需要提供完整视频。
7、各年级赛后成绩统计完及时公布，如对成绩有异议，请各班主任立即与体育组核准。
8、各班上报每一个项目的本班前三名视频和照片以及这三名同学的成绩班级汇总到体育组。
篇八：学校运动会方案
趣味运动会方案模板合集八篇趣味运动会方案篇 1
一、活动背景。
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和小朋友某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。在广州亚运结束两周年之际举行这一活动，我们更加要注重培养和发展儿童的兴趣和个性，为每个儿童搭建了历练自我的平台，让孩子们热情高涨，积极参与。
二、活动意义。
能更好的把趣味运动文化渗透到每个小朋友，增进院内小朋友之间及和义工之间的亲密感，从中学会团队协作、增强集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头不想运动的小朋友来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给小朋友们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
三、趣味运动会活动组织。
活动小组：
1、组长：xx、xx。
2、策划：xx、xx。
3、总指挥：xx。
4、成员：各义工联参与成员。
四、活动项目及规则。
因考虑到福利院的小朋友身体素质上各人之间差异较大，所以在比赛项目上暂不倡议设立个人比赛项，全部都采用团队参与形式，这样有助增强小朋友的团队精神及集体观念。将现场小朋友分成四个小组（活动协调能力强的和差的请适当调配好），现场各义工也分几小队配合做好各比赛小组的后勤、安全及指导等工作。比赛结果按团队成绩设金、明星、文明、小天使奖等，人人有份全员有奖！
1、活动项目：
螃蟹赛跑、托球 10 米赛跑、海底传月、三人四足。
2、活动规则：
（1）螃蟹赛跑。
比赛规则：
A、每个组 2 名队员参赛，赛道长 10 米。
B、一次两组同时比赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一个小皮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去再掉头回到起点，将球交给下两位组员继续运球。最先完成的组为胜利。胜利者贴奖励小红花。
C、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。
D、中途球落地，必须落地处夹起才能继续进行。
E、抱球跑者取消比赛资格。
（2）托球 10 米折返赛跑。
比赛规则：
A、每组队员全部参赛，两人在起点，两人在终点。赛道长10 米。
B、一次四组同时比赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，用拍拍手夹一个气球，气球必须放在拍手的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，另一队员在终点接力返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须从掉球点重新运球直至到终点。最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。
C、球掉地上五次者取消比赛资格。
（3）海底传月。
比赛规则：
A、每个组全部队员参赛。
B、一次两组同时比赛，各队依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当最后一名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当最后第二名队员接到球后，持球跑到最前队员前面传球，依次轮换
传球，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的），最快完成组为胜利。胜利者贴奖励小红花。
C、在传球过程中，球不能落地，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
（4）三人四足。
比赛规则：
A、每次每个组 3 名队员参赛。
B、一次两组同时比赛，成横队站在起跑线。比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，听到开始信号时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。胜利者贴奖励小红花。
C、在开始口令未下达前出现抢跑应重新开始比赛，并出警告，对于两次抢跑的队员取消本场比赛资格。
2、活动准备材料：
小皮球 2——4 个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。（运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖）各 4 个。
趣味运动会方案篇 2
一、时间：
*************
二、地点：
*******体育场。
三、参加对象：
全市国有、非公企业负责人与青年员工，
四、具体要求：
以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排：
1、市委领导致欢迎词;
3、运动员代表宣誓;
4、裁判员代表宣誓;
5、领导宣布趣味运动赛开始;
6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。
四、比赛项目：
集体赛：趣味接力赛;
个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);
五、比赛方法
个人赛和老总赛同时进行，9：45 开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。
(一)个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独
记成绩。比赛限时 1 分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分 16 组同时进行。
时间安排：8：45-9：00 正跳比赛
9：00-9：15 倒跳比赛
9：15-9：35 正编麻花比赛
道具：跳绳(各参赛人员自带)
裁判：16 人
现场仲裁(兼计时)：1 人
2、企鹅漫步
比赛规则：(同上)
分 16 组同时进行
时间安排：8：45-9：40 比赛
道具：旗帜×20
塑料球 3×20
秒表×2
裁判：8 人
现场仲裁：1 人
3、自行车慢骑
比赛规则：赛程为 30 米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。
分 2 块场地同时进行，每组 8 人同时进行
时间安排：8：45-9：40 比赛
道具：自行车(各参赛人员自带 24 寸自行车)
秒表 4×2
裁判：8 人
(一人负责两道)
现场仲裁：2 人
三个个人项目共需裁判 32 人，现场仲裁 4 人;
个人赛颁奖 9:30-9:45
(二)集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程 400 米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为 50 米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成 4 组进行预选赛，每组 8 支队伍，每组取前2 名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深(弯道)
参赛队员：每队 1 人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成 50 米赛段。
道具：
道具：发令枪×1
发令员：1 人
现场裁判：8 人(全程跟随运动员)
2、山路弯弯(弯道)
参加人员：每队 1 人
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10 圈，然后继续往前跑，完成 50 米赛段。
道具：凳子×8
现场裁判(维持秩序)：2 人
3、宝贝新娘
参加人员：每队 3 人
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成 50 米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判(维持秩序)：2 人
4、齐心协力
参赛人员：每队 2 人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球×10
现场裁判(维持秩序)：2 人
5、地道英雄(弯道)
参加人员：每队 1 人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过 3 个栏架，完成 50 米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏 3×8
护膝 2×10
护肘 2×10
现场裁判(维持秩序)：2 人
6、我是乔丹(弯道)
参赛人员：每队 1 人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成 50 米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球×10
现场裁判(维持秩序)：2 人
7、过桥袋鼠
参加人员：每队 1 人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的 2 座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳 2×8
麻袋(麻袋上绘制图案)×10
现场裁判(维持秩序)：2 人
8、巨人脚步
参赛队员：10 人，其中至少 3 名女运动员(分在两段)
比赛规则：分两段，每段 25 米，每段 5 人，参赛运动员踩
在木板上前进，完成 50 米赛段。
道具：特制木板×8
现场裁判(维持秩序)：2 人
注：除第
3、第 8 项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。
共需裁判 23 人
时间安排：9：45-10：05 第一组
10：10-10：35 第二组
10：40-11：00 第三组
11：05-11：25 第四组
11：30-12：00 决赛
12：00——
颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)
七、记分方法
按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前 8 名，个人分值为 9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳 3 个分项的分值为 4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人 3倍计。
八、奖励方法
1、大会设总团体优胜奖 8 个。按集体和个人成绩总和录取前 8 名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖 8 个。趣味挑战赛取前 8 名为集体优胜奖，
给予荣誉证书。
3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前 3 名，给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
九、仲裁委员会组成：
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
趣味运动会方案篇 3
为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第 X 届冬季运动会。现将有关事项通知如下：
(一)冬运会主题：
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求：
1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间：20xx 年 12 月
地点：公司篮球场
（四）组委会
总指挥：xxx
副指挥：xx
成员：xx
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳
健步走
项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走 10 圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）
要求：绕跑道步行 10 圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5 米的绳子一根
链接加速
项目说明：每单位派 6 人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为 30 米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一
向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为 0 分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时 2 秒，依次累加。
送鸡毛信
项目说明：以单位为组，每组选取 6 名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：A4 纸 10 张，中性笔一支
抢种抢收
项目说明：以单位组队，每支队伍可报 5 人（至少要有 1 名女队员）。参赛选手手持装有 10 个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的 10 个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明：每组 10 人参加务必有 3 名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根
坐地起身
项目说明：以单位组队，每队 8 人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明：以单位组队，每队五男五女共 10 人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行 10 米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明：以单位组队，每队 10 人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队...
